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菜肴
柏子仁粥
神农百草园

【原料】:

     柏子仁15g,蜂蜜30g,粳米100g,水800毫升。
 

【制作】:

     先将柏子仁去尽皮壳杂质,稍微捣烂,粳米淘净,一起放入锅中,加水大火煮沸,再用小火熬至汤浓米烂,待粥将成时,兑入蜂蜜,稍煮一、二沸即可食用。
 

【用法】:

     早晚分两次趁温热时服用,一般以5天为1个疗程。
 

【功效】:

     养心安神,润肠通便。
 

【适应证】:

     用于心悸、失眠、健忘伴有便秘者。

【结束】
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